2019年下半年考试报名进行中，小编特编辑了相关资料，希望对您的考试有所帮助！

 如何判断咨询目标是有效的？

咨询目标是否有效就具有以下要素：1、具体。目标不具体就难以操作和判断，目标越具体，就越容易见到效果。具体目标是应该受终极目标指引的具体目标，而不是孤立的具体目标。2、可行。目标没有可行性，超出了求助者可能的水平，或超出了咨询师反能提供的条件，则目标就很难达到。此外，经济条件等因素也会成为影响可行性的因素。3、积极。目标的有效性在于目标是积极的，符合人们发展的需要。4、双方可接受。咨询目标应该由双方共同商定。若双方的目标有差异，则应通过双方交流来修正。若无法协调，应以求助者的要求为主。若咨询师无法认可，也可中止咨询关系或转介给别的咨询师。5、属于心理学性质。对于不牵涉心理问题的来访，一般不属于心理咨询范围。6、可评估。目标无法评估，则不称其为目标。及时评估有助于看到进步，鼓舞双方信心，可发现不足，及时调整目标或措施。7、多层次统一。咨询目标是多层次的，既有眼前目标，又有长远目标；既有特殊目标，又有一般目标；既有局部目标，又有整体目标。有效的目标应该是多层次目标的协调、统一。

怎样和求助者商定咨询目标。

1、首先向该求助者介绍咨询目标的内容及制定的原则。2、根据咨询目标的有效特征，按照属于心理学范畴的、积极的具体（量化）的、可行的、可评估的，双方可接受的及多层次统一的等项内容逐一商定。3、咨询目标是双方商定的，不能由咨询师或求助者单方制定。4、当求助者与咨询师的意见不一致时，以求助者的意见为主。5、咨询师应对咨询目标进行整合。6、最终制定的咨询目标以文字或口头形式固定下来。6、咨询目标制定后，经双方认可，可进行修改。

如何和求助者商定咨询方案

1、首先向该求助者介绍咨询方案的内容及制定的原则。2、按照咨询目标、原理与方法、评估、双方的责权利、时间与次数的安排、费用的估计及其他等项内容逐一商定。3、咨询方案是双方商定的，不能由咨询师或求助者单方制定。4、最终制定的咨询方案以文字或口头形式固定下来。5、咨询方案制定后，经双方认可，可进行修改。

应用面质技术的目的是什么？

面质技术是咨询师指出求助者身上存在的矛盾，促进求助者思考的一种技术。应用面质技术目的在于：1、促进求助者对自己感受、信念、行为等深入地了解。2、激励该求助者解除防卫、掩饰心理，面对现实，并由此产生富有建设性的活动。3、促进该求助者理想自我与现实自我、言语与行动的统一。4、促进求助者明确自己的资源，并善加利用。5、经求助者树立学习、模仿面质的榜样，将来有能力对他人或自己做面质。

阻抗产生的原因是什么？

阻搞本质上是求助者对于心理咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗。产生的原因：1、阻抗来自于成长的痛苦，旧行为的结束和新行为的开始都将使该求助者产生痛苦，进而产生防御与抵抗，形成阻抗。2、阻抗来自于功能性的行为失调，阻抗的产生源于失调的行为弥补了某些心理需求的空白，该求助者从中获益，也来自于该求助者企图以失调的行为掩盖更深层产次的心理矛盾与冲突。3、阻抗来自于对抗咨询或咨询师的心理动机，其一，该求助者只具有想得到咨询师的某种赞同意见的动机。其二，该求助具有想证实自己与众不同或咨询师对自己无能为力的动机。其三，该求助者并不具有发自内心的求治动机。

如何选择咨询方法？

1、不同问题应选择不同的方法。2、

不同的阶段可选择不同的方法。3、根据不同对象选择不同的方法。4、不同的专长和经验会影响方法的选择。

咨询师怎样进行转介？

1、咨询师如发现自己与该求助者不匹配时，应以高度的责任感和良好的职业道德，明智地转介。2、首先征求该求助者的意见，向其说明转介的原因或理由。3、向该求助者介绍亲咨询师的有关情况。4、向新咨询师介绍该求助者的情况。5、一般不干预新咨询师的活动。6、不能在该求助者面前对新咨询师的方法、为人等进行评论，更不能指责。

咨询对象一般应具有的特征有哪些？

1、具有一定的智力基础。2、咨询内容合适。3、人格基本健全。4、动机合理。5、有交流能力。6、对咨询有一定信任度。

以上由学一网人力资源管理师考试网整理